特別注意若不當或過於用力的推拿可能導致骨折甚至嚴重傷害，臺北中醫建議避開菸酒因為菸酒都會加速骨質流失，臺北中醫建議攝取富含鈣質食物如乳製品小魚乾傳統豆腐及深綠色蔬菜等，臺北中醫的治療目標著重在一定程度上提升骨質密度，臺北中醫雖無骨質疏鬆症病名但將其歸屬於骨痿骨痺骨枯等範疇，由龜板鹿角人參枸杞子製成的龜鹿二仙膠改善骨密效果良好是著名的補腎填精益氣壯骨藥方，如有腰膝痠軟口乾舌燥手足心熱等症狀屬腎陰虛需用左歸丸，臺北中醫治療骨質疏鬆症並非單純只補充鈣而是以壯骨為目的。
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